Afgelopen vrijdag heeft ons JO17-1 team een proefles body-pump gevolgd bij de sportschool van de Bonte Wever. Dankzij onze eigen Jaimey, die hier wekelijks les geeft, konden de jongens kennismaken met een andere vorm van krachttraining.
Met drie keer per week training is er soms ruimte om iets nieuws te proberen, body-pump was een geweldige keuze! Een leuke, intensieve sessie die zeker aan te raden is voor andere teams!